Soy un estudiante del colegio

Estas son algunas de las señales que te indican si uno de tus compañeros está sufriendo bullying.

  • Tu compañero suele ser excluido de juegos, trabajos o actividades en grupo de manera reiterada.
  • Le hacen burlas constantes y le asignan apodos con los que no se siente cómodo.
  • Su estado de ánimo ha cambiado: se ve triste, solo(a) o incómodo(a) con frecuencia.
  • Deja de compartir o frecuentar espacios en los que antes disfrutaba estar.
  • Su nombre suele aparecer en chats grupales o redes sociales en tono de burla.

Ante casos en los que estés presenciando una o varias de las señales de alerta, recuerda siempre que puedes usar estas tres preguntas para confirmar tus instintos:

  • ¿Esto solo pasó una vez o la situación se repite en el tiempo?
  • ¿Quién(es) está causando las molestias en mi compañero(a)?
  • Aunque digan que “es una broma”, ¿mi compañero(a) se ve afectado(a) o incómodo(a)?

Acércate a tu compañero, con confianza y en privado, a preguntarle cómo se siente. No lo presiones y escúchalo.

Creo que sí está sufriendo bullying, ¿qué puedo hacer?

Tu papel de compañero(a) es fundamental para poder afrontar una situación de bullying. Puedes brindar apoyo a tu compañero(a) y no quedarte callado(a): ¡te lo agradecerá!

Brinda apoyo a tu compañero con tu presencia: inclúyelo en actividades, siéntense juntos. Hazle saber que no está solo.

No seas un espectador cuando lo molestan, golpean o insultan. No te quedes callado.

Cuéntale la situación a un adulto de confianza (un profesor, un directivo cercano o a tus padres). No eres un “sapo”, estás protegiendo a un compañero.

No participes en las burlas en redes: no des “like” a las “bromas”, no las compartas.

Si tienes cercanía con quienes le hacen bullying, acércate y habla con ellos.

Recuerda que:

Puedes ser un aliado activo clave para mejorar la convivencia en tu colegio. Desde tu ejemplo puedes ayudar a modificar las conductas que hieren a los demás.